指先のしびれや違和感、気になっていませんか？
手根管症候群のお悩み
当院へご相談ください
手根管症候群で
お悩みではありませんか？
- 親指・人差し指・中指にしびれがある
- 手先の感覚が鈍い
- 朝起きたときに手がしびれている
- 細かい作業がしにくい
- 物をつかみにくい、落としやすい
手根管症候群といっても、しびれの出方やつらくなる動作は人によって異なります。
「少ししびれるだけだから」とそのままにしていると、手や指をかばうことで、腕や肩にも負担がかかり、症状が長引いてしまうことがあります。
当院では、手や指に負担がかかる原因を確認しながら、症状の改善を目指します。
手根管症候群が起こる原因
手根管症候群とは、手首にある神経の通り道に負担がかかり、手や指にしびれや違和感が出る状態をいいます。
例えば、家事育児、パソコンやスマホの使用などで、手首や指を繰り返し使うことで負担がかかりやすくなります。
また、手首や前腕の筋肉の硬さ、肩まわりの緊張、姿勢や体の使い方のくせなどが重なることで、負担が増えてしまうこともあります。
当院では、しびれが出ている手や指だけを見るのではなく、手首・腕・肩・姿勢など体全体の状態を確認しながら、原因に合わせた施術を行います。
当院の手根管症候群施術について
手根管症候群の施術で大切なのは、しびれが出ている部分だけを整えることではありません。
当院では、手首や指まわりはもちろん、前腕・肘・肩まわりの動き、姿勢や日常生活での手の使い方まで確認します。
一人ひとりの状態に合わせて、手首や指にかかる負担をやわらげ、不調を繰り返しにくい体づくりをサポートします。
整骨院だからできる
手根管症候群へのアプローチ
1. 手首・指・腕まわりの負担を和らげる
手根管症候群は、手首や指だけでなく、前腕や肘、肩まわりの筋肉の硬さが影響していることがあります。
当院では、しびれや違和感の状態を確認しながら、周辺の筋肉や関節の動きにも目を向け、手首や指にかかる負担をやわらげていきます。
強い刺激を加えたり、無理に動かしたりするのではなく、お体の状態に合わせて施術を行いますので、手や指のしびれで不安な方もご相談ください。
2. 体全体のバランスを整え、血流を改善する
姿勢が崩れたり、背骨・肩甲骨まわりのバランスが乱れると、腕や手首に余計な負担がかかりやすくなります。
特に、長時間のパソコンやスマホの使用、家事等で手をよく使う方は、前腕から手首にかけての筋肉が緊張しやすい状態です。
当院では、背骨周りにつく深部の筋肉、いわゆるインナーマッスルにも着目して、体全体のバランスを整えていきます。
こわばりをやわらげ血流の改善を促すことで、手首や指にかかる負担を軽減し、しびれの出にくい体づくりを目指します。
3. 再発しにくい体づくりをサポート
施術を受けて楽になったと感じても、
日常での手の使い方や姿勢、筋肉の使い方によって、手根管症候群による不調を繰り返してしまうことがあります。
当院では、施術だけでなく、
- ご自宅でできるストレッチ
- 手首や指に負担をかけにくい使い方
- 家事や仕事、スマホ使用時の注意点
- 再発予防のためのセルフケア
なども、お体の状態に合わせてお伝えしています。
「またしびれが出たらどうしよう」という不安を減らし、手根管症候群による不調を繰り返しにくい体づくりを目指します。
施術の料金
当院では
健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,340円 | 980円 | 850円 |
| ２割負担の方 | 1270円 | 870円 | 730円 |
| １割負担の方 | 1060円 | 710円 | 560円 |
※痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
手根管症候群を
そのままにしないために
手根管症候群は、原因を早めに確認し、適切にケアすることで改善を目指しやすくなります。
「少ししびれるだけだから」と放っておくと、手や指のしびれが強くなったり、細かい作業がしにくくなったりします。
手や指先のしびれ、感覚の鈍さ、物のつかみにくさが気になる方は、お早めにご相談ください。
※強いしびれや力の入りにくさが続く場合は、医療機関での検査が必要になることもあります。
院長 石井 康裕
ご予約・ご相談について
当院では、まず丁寧にお話を伺い、お体の状態を確認することを大切にしています。
「指先のしびれを相談してもいいのかな？」
「朝起きると手がしびれていて不安」
「手根管症候群と言われたけど、どうしたらいいかわからない」
少しでも気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
無理に施術をすすめることはありませんので、安心してご来院いただけます。
（スマホの方はタップで電話がかかります）
