脚のラインや歩き方、気になっていませんか？
O脚のお悩み
当院へご相談ください
O脚で
お悩みではありませんか？
- 脚のすき間が気になる
- 膝が外側に開いている
- 立ち姿が気になる
- 膝や股関節に違和感がある
- 靴の外側がすり減りやすい
- O脚による不調を繰り返している
O脚といっても、脚のゆがみ方や感じる不調は人によって異なります。
「見た目の問題だから」とそのままにしていると、膝や股関節、足首に負担がかかり、痛みにつながってしまうことがあります。
当院では、脚に負担がかかる原因を確認しながら、症状の改善を目指します。
O脚が起こる原因
O脚とは、立ったときに膝が外側へ開き、両足にすき間ができやすい状態をいいます。
例えば、姿勢の崩れや歩き方のくせ、骨盤・膝・足首のバランスの乱れ、お尻まわりの筋肉の使い方などにより、脚に負担がかかりやすくなります。
脚は、体を支え、歩く・階段を上るなど日常生活に欠かせない部分です。
そのため、体のバランスが崩れた状態が続くと、膝や股関節、足首に負担が集中し、痛みや違和感につながってしまうことがあります。
当院では、脚のラインだけを見るのではなく、骨盤・股関節・膝・足首など体全体の状態を確認しながら、原因に合わせた施術を行います。
当院のO脚施術について
O脚の施術で大切なのは、脚だけを整えることではありません。
当院では、骨盤や股関節のバランス、膝・足首の動き、太ももやお尻まわりの状態、日常生活での体の使い方まで確認します。
一人ひとりの状態に合わせて、脚にかかる負担をやわらげ、O脚による不調を繰り返しにくい体づくりをサポートします。
整骨院だからできる
O脚へのアプローチ
1. 骨盤・股関節・膝まわりの負担を和らげる
O脚は、膝だけでなく、骨盤や股関節、太もも、足首まわりの筋肉の硬さや使い方が影響していることがあります。
当院では、脚のラインや関節の動きを確認しながら、周辺の筋肉や関節にかかる負担をやわらげていきます。
無理に脚を動かすのではなく、お体の状態に合わせて施術を行いますので、脚のゆがみや不調が気になる方もご相談ください。
2. 体全体のバランスを整え、血流を改善する
骨盤や股関節、膝、足首のバランスが崩れると、脚に余計な負担がかかりやすくなります。
特に、歩き方にくせがある方や、長時間立つ方は、太ももやふくらはぎの筋肉が緊張しやすい状態です。
当院では、背骨周りにつく深部の筋肉、いわゆるインナーマッスルにも着目して、体全体のバランスを整えていきます。
こわばりをやわらげ血流の改善を促すことで、脚にかかる負担を軽減し、動かしやすい体づくりを目指します。
3. 再発しにくい体づくりをサポート
施術を受けて楽になったと感じても、
日常での立ち方や筋肉の使い方によって、O脚による不調を繰り返してしまうことがあります。
当院では、施術だけでなく、
- ご自宅でできるストレッチ
- 脚に負担をかけにくい立ち方・歩き方
- 日常生活での姿勢の注意点
- 再発予防のためのセルフケア
なども、お体の状態に合わせてお伝えしています。
「また脚の違和感が気になったらどうしよう」という不安を減らし、O脚による不調を繰り返しにくい状態を目指します。
施術の料金
当院では
健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,340円 | 980円 | 850円 |
| ２割負担の方 | 1270円 | 870円 | 730円 |
| １割負担の方 | 1060円 | 710円 | 560円 |
※痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
O脚をそのままにしないために
O脚は、体の状態を早めに確認し、適切にケアすることで改善を目指しやすくなります。
「見た目だけだから」と放っておくと、膝や股関節、足首などに負担がかかり、痛みや疲れやすさにつながることがあります。
脚のラインや歩き方、膝・股関節の違和感が気になる方は、お早めにご相談ください。
院長 石井 康裕
ご予約・ご相談について
当院では、まず丁寧にお話を伺い、お体の状態を確認することを大切にしています。
「O脚を相談してもいいのかな？」
「脚のラインや歩き方が気になる」
「膝や股関節にも違和感があって不安」
少しでも気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
無理に施術をすすめることはありませんので、安心してご来院いただけます。
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