すべり症

すべり症とは、腰の骨が本来の位置からずれて、腰や足に痛み・しびれなどが出る状態をいいます。

加齢による背骨まわりの変化や、腰への負担の積み重ねによって起こることがあります。
また、姿勢の崩れや骨盤・背骨のバランスの乱れ、腰まわりや股関節の硬さなどが重なることで、腰に負担がかかりやすくなります。

腰は、上半身と下半身をつなぐ大切な部分です。
そのため、体のバランスが崩れていると、腰に負担が集中し、痛みやしびれにつながってしまうことがあります。

当院では、痛みやしびれが出ている部分だけではなく、腰・骨盤・股関節など体全体の状態を確認しながら、原因に合わせた施術を行います。

すべり症は、腰だけでなく、骨盤や股関節、お尻や太ももまわりの硬さが影響していることがあります。

当院では、痛みやしびれの状態を確認しながら、周辺の筋肉や関節の動きにも目を向け、腰や足にかかる負担をやわらげていきます。

強い刺激を加えたり、無理に動かしたりするのではなく、お体の状態に合わせて施術を行いますので、腰の痛みや足のしびれで不安な方もご相談ください。

骨盤や背骨のバランスが崩れると、腰や足に余計な負担がかかりやすくなります。

特に、長く立ったり腰を反らす姿勢が多い方は、腰まわりの筋肉が緊張しやすい状態です。

当院では、背骨周りにつく深部の筋肉、いわゆるインナーマッスルにも着目して、体全体のバランスを整えていきます。

こわばりをやわらげ血流の改善を促すことで、腰や足にかかる負担を軽減し、症状の出にくい体づくりを目指します。

施術を受けて楽になったと感じても、

日常での姿勢や体の使い方、筋肉の使い方によって、すべり症による不調を繰り返してしまうことがあります。

当院では、施術だけでなく、

• ご自宅でできるストレッチ
• 腰に負担をかけにくい立ち方・座り方
• 腰を反らしすぎない日常動作の注意点
• 再発予防のためのセルフケア

なども、お体の状態に合わせてお伝えしています。

「また痛みやしびれが出たらどうしよう」という不安を減らし、すべり症による不調を繰り返しにくい体づくりを目指します。