股関節痛

股関節痛は、股関節だけに原因があるとは限りません。

例えば、歩き方のくせや姿勢の崩れ、骨盤・背骨のバランスの乱れ、お尻まわりの筋肉の硬さ、膝の動きの悪さなどが重なって、股関節に負担がかかりやすくなります。

股関節は、上半身と下半身をつなぎ、体を支える大切な部分です。
そのため、体のバランスが崩れた状態が続くと、股関節に負担が集中し、痛みや違和感につながってしまうことがあります。

当院では、痛みのある股関節だけではなく、骨盤・腰・膝・足首など体全体の状態を確認しながら、原因に合わせた施術を行います。

股関節痛は、股関節だけでなく、骨盤やお尻、太ももまわりの硬さが影響していることがあります。

当院では、痛みや違和感の状態を確認しながら、周辺の筋肉や関節の動きにも目を向け、股関節にかかる負担をやわらげていきます。

無理に動かすのではなく、お体の状態に合わせて施術を行いますので、股関節の痛みや動かしづらさが気になる方もご相談ください。

骨盤や背骨、膝、足首のバランスが崩れると、股関節に余計な負担がかかりやすくなります。

特に、歩き方にくせがあったり、長時間立つ・座る姿勢が続く方は、股関節まわりの筋肉が緊張しやすい状態です。

当院では、背骨周りにつく深部の筋肉、いわゆるインナーマッスルにも着目して、体全体のバランスを整えていきます。

こわばりをやわらげ血流の改善を促すことで、股関節にかかる負担を軽減し、動かしやすい体づくりを目指します。

施術を受けて楽になったと感じても、

日常での歩き方や姿勢などによって、股関節痛を繰り返してしまうことがあります。

当院では、施術だけでなく、

• ご自宅でできるストレッチ
• 股関節に負担をかけにくい立ち方・歩き方
• 階段や立ち上がり動作の注意点
• 再発予防のためのセルフケア

なども、お体の状態に合わせてお伝えしています。

「また股関節が痛くなったらどうしよう」という不安を減らし、股関節痛を繰り返しにくい体づくりを目指します。